Ma routine du soir pour des cheveux en pleine santé ✨

Il fut un temps où mes cheveux étaient en PLS… Entre les lissages quotidiens, les colorations et le manque de soins, ils étaient secs, abîmés et sans vie. J’ai fini par comprendre que si je voulais retrouver des cheveux en bonne santé, il fallait que je change mes habitudes.

Petit à petit, j’ai espacé les lissages et j’ai troqué mon fer contre un brushing tous les trois jours. Sauf que… il ne tenait jamais ! Mes cheveux gonflaient la nuit, mes longueurs devenaient ternes, et mes pointes étaient toujours sèches. C’est là que j’ai complètement changé ma routine capillaire du soir, et que j’ai découvert la soie. Depuis, je me réveille avec des cheveux doux, brillants et coiffés sans rien faire ✨.

💆‍♀️ 1. Démêler ses cheveux en douceur
Avant de dormir, je prends 2 minutes pour brosser mes cheveux sans les casser. J’utilise soit un peigne à dents larges, soit la brosse Tangle Teezer, qui est juste parfaite pour préserver mes longueurs.

💧 2. Hydrater les pointes
Je mets toujours une noisette d’huile sur mes longueurs, surtout mes pointes, avant de dormir. Mes favoris ? L’huile Gisou et l’huile Moroccanoil, elles rendent les cheveux hyper brillants sans effet gras.

🌙 3. Protéger mes cheveux avec un bonnet en soie
J’ai longtemps dormi avec un bonnet en satin… Erreur ! Il glissait, mes cheveux étaient électriques et je devais refaire mon brushing chaque matin. J’ai découvert le bonnet en soie et là, révélation 😍.

Contrairement aux bonnets classiques, le nôtre est long, donc pas besoin d’attacher ses cheveux. Résultat ? Le brushing tient plusieurs jours, les boucles restent intactes et fini les frisottis.

🛏 4. La taie en soie : pour un combo parfait
Si je veux dormir sans le bonnet de nuit, je mise sur la taie d’oreiller en soie. Elle évite le frottement, ne casse pas les longueurs et hydrate la fibre capillaire toute la nuit. Et en bonus ? Elle protège aussi la peau en évitant d’absorber mes soins.

🎀 5. Attacher (ou pas) avec un chouchou en soie
Quand je veux attacher mes cheveux, je choisis un chouchou en soie. Aucune marque, aucun frottement, aucun cheveu cassé. C’est doux, ça tient bien et c’est hyper agréable.

✨ Le matin ?
Je me réveille avec des cheveux doux, brillants et coiffés, comme si je venais de faire mon brushing. Et franchement, ça change tout !

Si toi aussi tu galères avec tes cheveux le matin, teste cette routine et tu verras la différence 😍